« Un physicien qui possède les qualités suivantes est à même de ramener l’équilibre des dhātus : connaissance des textes dans leur ensemble ; expérience pratique, compétences ; pureté / droiture ; prescriptions impeccables ; possession d’organes des sens fonctionnant normalement et de tous les équipements requis ; connaissance de différentes manifestations naturelles ; présence d’esprit ». Caraka – Samhitā, vimānasthāna, chapitre 8, shloka 85 –
L’anamnèse ayurvédique permet de comprendre le terrain d’un individu sur lequel la maladie s’est installée. Il comprend l’examination du terrain avec les causes du déséquilibre ainsi que les facteurs aggravants et pacifiants. Ainsi, que l’examination du déséquilibre en lui-même avec l’ensemble de ses caractéristiques.

PROGRAMME
Physiologie classique et principes fondamentaux de l’Ayurvéda :

• Doshas, sous-doshas, doshas vriddhi, doshas kshaya, doshas parinama, doshas gati,
• dhatus, upadhattus, dhatukshaya, dhatuvriddhi,
• kalas, ojas, agni (les treize puissances digestives) et ses états (manda, tikshna, vishama, sama), ama, sama, nirama, samadoshas, niramadoshas, diet anti-ama,
• mutra, purisha, svéda et principes de rééquilibrages pour chacun des éléments,
• histoire de l’ayurvéda et des systèmes de santé indiens (Unani, Siddha…),
• contexte actuel mondial, européen et français,
• spiritualité (dharma, artha, kama, moksha), le samkhya, les gunas, sattva / rajas / tamas / moksha,
• les bases du sanskrit

= 80h d’études de 4 modules de 60 pages / e-learning suivi par un professeur

• Étude de la dinacharya selon Astanga Hrdayam,
• le code moral,
• les deux types de traitements (brmhana / langhana),
• l’accumulation des doshas (kriya kala),
• la rtucharya,
• les principes de rééquilibrage shodhana et shamana,
• le sommeil

= 22h30 d’études

= 45h d’études

• Postures / respirations / relaxation / techniques méditatives / prières sacrées / projections mentales / développement spirituel

= 30h d’études

• La formation du fœtus,
• les différentes constitutions (ekaja, dvidoshaja, samadoshaja), leurs caractéristiques physiques, physiologiques et psychologiques,
• prévenir leurs déséquilibres (théorie et cas pratiques)

= 30h d’études

Massage abhyanga et kansu :

• les principes du massage ayurvédique,
• les différents massages ayurvédiques,
• indications / contre-indications,
• anatomie,
• les huiles,
• adapter son massage en fonction des prakriti et vikrti,
• protocole complet de massage abhyanga
• protocole de massage des pieds avec le bol kansu,

= 45h d’études + pratique personnelle obligatoire

Marmathérapie :

• les principes du massage marma,
• les différents points marma,
• indications / contre-indications,
• anatomie,
• les huiles,
• adapter son massage en fonction des prakriti et vikrti,
• protocole complet de massage marma

= 30h d’études + pratique personnelle obligatoire

L’alimentation ayurvédique :

• les rasas et leurs propriétés,
• vipaka, virya, prabhava,
• karmas,
• les phases de la digestion selon l’Ayurvéda,
• l’impact des aliments et des boissons sur les doshas,
• dhatus, agni,
• prakriti et vikrti,
• satmya / pathya, asatmya / apathya,
• les aliments abhishyandi, incompatibles et leurs conséquences sur le corps et la santé,
• les dipana / pachana,
• les pollutions alimentaires (le choix d’une alimentation bio),
• les aliments sattviques, rajassiques, tamassiques,
• comment devenir végétarien et éviter les carences,
• élaboration de remèdes maison (butter-milk, laja, rasala, ghee, eau de riz…),
• principes de la cuisine ayurvédique (le vaghar, les épices…)
• Cas pratiques sur la nutrition

= 82h30 d’études

Évaluation des déséquilibres (Roga Nidana) :

• les différents types d’évaluations (ashta et dasha pariksha),
• le panchanidana,
• les principes d’observations par le toucher,
• nadi pariksha, jihwa pariksha, mutra pariksha, purisha pariksha, rakta chapa pariksha, nakha pariksha, netra pariksha, rogi / roga pariksha,
• examination de manovahashrotas

= 30h d’études

Pharmacopée :

• plantes classiques (dravya guna)
• catégorisation, nomenclature, karmas des différentes plantes,
• posologie, étymologie, gunas, composants chimiques,
• indications internes et externes,
• contre-indications, combinaisons,
• étude selon Caraka Samhita, Dravya Guna de Gokte, Bhavaprakasha de Bhavamishra

= 22h30 d’études

Épices et Cuisine  :

• catégorisation, nomenclature, karmas des différentes plantes,
• posologie, étymologie, gunas, composants chimiques,
• indications internes et externes,
• contre-indications, combinaisons,
• Cuisine ayurvédique

= 30h d’études

+ UNE JOURNÉE DE CONSULTATIONS SUPERVISÉES
7h30 de mise en situation réelle (hors cours)

Méthode mobilisées :

• Formation collective en face à face pédagogique
• Mise en ligne de documents, exercices, cours et évaluations permettant la formation à distance
• Salle de formation avec connexion internet et vidéoprojection
• Chaque formation est accompagnée d’un support pédagogique qui est envoyé par mail au stagiaire (traduction des textes classiques notamment)
• Le stagiaire s’implique régulièrement dans des cas pratiques, exercices et mises en situations réelles. Les exercices peuvent s’effectuer seul, à deux ou en groupe.
• Alternance d’enseignements de concepts, outils et règles avec des cas pratiques concrets.

Modalités d’évaluation des compétences :

• examens oraux et écrits
• mise en oeuvre des protocoles de bien-être (soins corporels)
• entraînement en groupe
• mise en situation réelle supervisée